Du erhälst dabei immer ein stramm gefülltes Kissen. Kein Kissen das durch die Entnahme von Füllung "lapperig" oder instabil wird.

Gefüllt ist das STEP mit gereinigten und entstaubten Bio-Dinkelspelzen.

Das STEP ist für diejenigen gedacht:

• Die noch nicht wissen welche Höhe sie benötigen.
• Sich behutsam an eine Sitzhaltung (Höhe) herantrainieren möchten.
• Oder auch mal die Sitzhaltung verändern wollen, z.B. statt dem Schneidersitz, den Fersensitz praktizieren wollen, wofür ein höheres Kissen i.d.R. benötigt wird.
  Empfehlungen zur richtigen Höhe
  
  
• STEP Kissen-Angebote

Das STEP Meditationskissen besteht aus einem Außenbezug mit Kordelverschluss, einem Innenkissen mit Verschlussband und einer runden, mit Stoff bezogenen MDF-Platte, die abgepolstert ist (Unterseite und Kanten).

Die Platte hat dabei einen leicht abnehmbaren Bezug mit Gummizug, der auch waschbar ist.

Um die Höhe zu regulieren, öffnest Du den Kordelverschluss und nimmst dann die runde Platte heraus. Dann öffnest Du das Innenkissen über das Verschlussband.

Dann entnimmst Du oder ergänzt die entsprechende Füllmenge (Gereinigte und entstaubte Bio-Dinkelspelzen).
Hierfür brauchst Du das Innenkissen nicht aus dem Bezug zu nehmen.
Für die Entnahme kannst Du einen 1 Liter Meßbecher aus der Küche benutzen.

Dabei entspricht 1 Liter Füllung ca. 1 cm an Höhe.

Es ist jede Höhe zwischen ca. 14 und 22 cm möglich.

Danach verschließt Du das Innenkissen möglichst eng, mit einem Doppel- oder Weberknoten.

Du erhälst das STEP immer in der höchsten Ausführung (22 cm).

Das flacheste Kissen erhälst Du, wenn die Kordelöffnung sehr klein ist.

Wenn Du das Kissen etwas flexibler magst, dann ziehe den Kordelverschluss nicht so stramm zu.
Und wenn Du das Kissen etwas flacher (als 14 cm Höhe) möchtest, dann entnehme noch etwas mehr Füllung, dann kommt noch etwas mehr Spielraum ins Kissen.

Das höchste Kissen erhälst Du, wenn die Kordelöffnung sehr groß ist.
Dann beträgt die Höhe ca. 22 cm.